Gelée Royale
Description de la gelée royale
Nourriture exclusive de la reine des abeilles, la gelée royale renforce notre immunité, notre forme et notre bonne humeur. Faire une cure une à deux fois par an permet de garder la forme et la santé. Sous quelle forme la consommer ? Quelle est sa composition et ses bienfaits santé ?
elle contient de 50 % à 65 % d’eau et de nombreuses autres substances, dont : - des sucres (15 %), essentiellement du fructose et du glucose; - des protéines (de 18 % à 13 %); - des gras (de 3 % à 6 %); - des minéraux (1,5 %); - des vitamines, surtout celles du groupe B, notamment la B1 et la B5; - des oligo-éléments (minéraux sous forme de traces).
Bienfait
La gelée royale stimule le système immunitaire. Elle permet de lutter contre la fatigue, l'épuisement et même contre l'état dépressif. Dans d'autres cas, elle s'avère être aussi très efficace contre l'impuissance, la frigidité ou encore la perte de mémoire par exemple. C'est un véritable fortifiant et stimulant
- Action contre le vieillissement de la peau, notamment sur les rides. Elle permet de combattre l' eczéma et traite les peaux sèches.
- Action de renforcement des ongles et des cheveux.
- Aide à lutter contre l'acné.
- La gelée royale améliore aussi la récupération
- Stimulation de l’appétit.
- recommandé au sportive
comment Faire une cure de gelée royale ?
il est conseillé de consommer d’abord de faible dose de gelée royale, puis de l’augmenter si tout va bien. Par contre, son usage n’est pas recommandé chez les femmes enceintes par absence d’études
La cure de gelée royale peut se faire à tous les âges même si ses bienfaits sont particulièrement recommandés pour les personnes fragiles, malades, convalescentes et les personnes âgées ou jeunes enfants.
Pour un adulte désirant bénéficier de ses bienfaits, il suffit de prendre une toute petite quantité (a l’aide d un cure-dent ) tous les matins à jeun, pendant 30/45 jours (durée recommandées dans les études).
Il faut la placer sous la langue et la laisser fondre quelques instants.
Il est recommandé de mener une cure afin de se renforcer pendant l'Automne) et une autre à la sortie de l'Hiver
Quantité pour une cure : Une cure de 30 jours nécessite environ 20/30 grammes de gelée royale
Conservation
Elle peut tenir quelques jours (72h) a une température ambiante ensuite il est fortement recommandé de la conserver au réfrigérateur et a l abri de la lumière